「安心できるものだけ選びたい」
とくに子育て中のママパパにおすすめしたいのが、生活クラブのビオサポ食材セットです。
生活クラブはコープなどと同じ生協のひとつです。
生協の中でも、食の安全性に徹底的にこだわっています。
国産の食材を使った安心・安全のミールキットを販売している「生活クラブ」。
「味が美味しい」「野菜がたくさんとれる」などと、評判がいい食材宅配サービスです。
調理が簡単なことから、忙しい生活でも健康的な食事を摂りたい人から人気があります。
そんな生活クラブのビオサポ食材セットは、野菜たっぷりのミールキットになります。
週替わりのメニューで毎週のカタログに冷蔵20品目、冷凍4品目登場します。
夕食の2～3人分のメインディッシュが、簡単3ステップで15分前後でササっと作れるのが魅力です。
更に冷凍タイプではプラスチック削減でコンパクトサイズなので、ストックしやすく環境にもやさしい。
毎日の夕食づくりでSDGsにも貢献できてると思うと少しうれしくなりますよね。
次にミールキットのおすすめ10社を徹底比較してみました！
比較のポイントは以下の3点です。
- 美味しさ
- ヘルシーさ
- 値段
| 名称 | 味 | ヘルシーさ | 値段 |
| コープデリ | ◎ | ◎ | ◎ |
| GREEN SPOON | ◎ | ◎ | ○ |
| ヨシケイ（ミールキット） | ◎ | ○ | ◎ |
| わんまいる | ○ | ◎ | ○ |
| オイシックス | ◎ | ◎ | ○ |
| パルシステム | ○ | ◎ | ◎ |
| 生活クラブ(ビオサポ) | ○ | ◎ | ◎ |
| Amazonフレッシュ | ◎ | ○ | ○ |
| ワタミのあっ！とごはん | ○ | ○ | ○ |
| 無印良品 ミールキット | ◎ | ○ | ◎ |
今なら資料請求した方に「選べるお試し食材」プレゼントキャンペーン実施中です。
この機会に、ぜひお試しくださいね。
当サイト「宅食マニア」では、さまざまなおすすめの宅食をランキング形式で詳しく紹介しています。
それぞれ目的別に、おすすめの安い宅食や冷凍の宅配弁当、糖質制限の宅配弁当、介護食の宅配弁当、ミールキットなどのランキングがあります。
宅食サービスの利用を検討されている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ランキングで紹介しているサービスは、この記事と同じく実際に利用して、評価しています。
もくじ
生活クラブのミールキットとは？
生活クラブのミールキットは、日本の消費者協同組合である生活クラブが提供する食事キットです。
このミールキットは、健康的でバランスの取れた食事を手軽に作ることができるように設計されています。
各キットには、新鮮な地元産の食材とそれを使って簡単に調理できるレシピが含まれています。
「生活クラブ」はミールキットだけでなく、米や牛乳、精肉、野菜などの食材なども販売。
国産や無添加、減農薬にこだわった食材を提供しています
買い物に出かける手間が省けるので、忙しい人や近くにお店がない人におすすめのサービスです。
| 味 | 自分好みの味にアレンジしやすい |
| ヘルシーさ | 国産、無添加、減農薬 |
| 値段 | 冷蔵タイプ：2人分890円～(1食445円～) 冷凍タイプ：2人分704円～(1食352円～) 条件によっては送料無料 |
| 公式サイト | https://seikatsuclub.coop/item/groceries/biosaposet.html |
メニューと料金
| ミールキット | 種類 | 価格（税込） | 内容 |
| ビオサポ食材セット | 冷蔵タイプ | 800円～1,300円程度 | 肉、魚、野菜、調味料など |
| ビオサポ食材セット（冷凍タイプ） | 冷凍タイプ | 700円～1,000円程度 | 肉、魚、野菜、調味料など |
- ビオサポ食材セット
このセットは新鮮な消費材や国産野菜、提携生産者の調味料を使用し、製造工程も明確にしています。
特に野菜中心のメニューが多く、短時間で調理が可能です。
週替りのメニューが提供され、夕食の2〜3人分のメインディッシュが簡単に作れるように設計されています。
また、材料はカットされているため、調理にかかる手間が省けます。
- ビオサポ食材セット（冷凍タイプ）
冷凍タイプのセットには、魚介を使った独特なメニューが含まれています。
このセットの利点は、届いたらそのまま冷凍保存でき、賞味期限が製造日から91日間と長いことです。
冷凍庫にストックできるため、忙しい時でも手軽に食事の準備が可能です。
食材は一まとめに冷凍され、プラスチックの使用量を減らす努力もされています。
送料
生活クラブの配送料は地域によって異なります。
配送料は、110円から270円です。
ただし、新規ご加入後の一定期間や小さなお子様のいらっしゃる方などの条件によって無料となる地域もあります。
また、一定の注文金額で無料となる地域も存在します。
具体的な金額や詳細は、各地域の生活クラブ生協のウェブページで確認する必要があります
個別配送手数料｜生協の食材宅配 生活クラブ生協 (seikatsuclub.coop)
配達地域
生活クラブの配達地域は、日本の複数の都道府県にまたがっています。
配達地域は
北海道
東北（青森、岩手、山形、福島）
関東（茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川）
北陸・甲信越（長野、山梨）
東海（静岡、愛知）
近畿（滋賀、京都、大阪、兵庫、奈良）
これらの地域では、生活クラブが自立した運営と活動を行っており、様々な食材や生活用品の宅配サービスを提供しています。
ただし、これらの地域内でもミールキットの配達が行われていないエリアが存在するため、詳しい情報はお住いの生活クラブのスタッフさんに確認することをおすすめします。
生活クラブのミールキットの評判・口コミ
生活クラブのミールキットは、安全で便利なサービスです。
実際に使ってみた人の口コミでは、良い口コミも悪い口コミもありました。
ここでは、生活クラブのミールキットについての口コミについてご紹介します。
メニューの評判・口コミ
生活クラブ✩ビオサポ食材セット✩
豚肉と春雨の塩炒め✩うまうま楽チンでした〜。
忙しい時に良いねぇ）Oo｡.（´-`）
引用元：X
国産の食材を使った料理を時短で食べられるという点では、とても魅力的なミールキットです。
一品だけ晩ごはんに追加する、週末だけ利用するなど工夫して生活に取り入れる方法もありますね。
生活クラブの今日の配達
正月明けはだいたい控えめに頼むけど、やはり冷凍庫は満杯になってしまう
ミールキットの「ビオサポ食材セット」は消費材や提携生産者の調味料を使っているので、安心でお手軽そして美味しい
引用元：X
美味しさとサービス・機能に関しては、多くのユーザーが「美味しい」「使いやすい」と満足しています。
家族の人数によっては、「生活クラブ」を利用することで冷蔵庫を圧迫してしまう家庭もあるかもしれません。
ビオサポ食材セット 作ってみた
『揚げずに簡単酢豚』 付属のレシピ通りに10分で完成♪
ミニトマトは炒めなかったけど…
2人で食べるのにちょうどいい量☆
ちなみに 作ってくれたのは 中学生の娘ですσ(^_^;)
引用元：X
また、「ゴロゴロした野菜や肉が入っていてボリューミー」との口コミも多くあり、食べ盛りの子どもやしっかり食事したい人にもおすすめです。
料金の評判・口コミ
生活クラブは、退会時に全額返還されるものの、加入時の出資金1,000円＋毎月の積立増資1,000円を支払う必要あり。
でもシステム手数料や情報購読料・掛け金など、返還されない費用もあるからチェックしてみてね
引用元：X
また、「生活クラブ」はミールキット代のほかに出資金・配達料（システム手数料）・カタログ代などの費用もしっかりと調べることが必要です。
地域によって違いがあるため、担当地域で確認しましょう。
生活クラブのミールキット（ビオサポ）が高いか安いかは、かなり判断が分かれると思う。
写真の料理（味付けもかなり上等）が、973円、10分で作れる。
仕事して帰ってきて18時くらいで、玄関入ってからこれをホットクックに任せてもう一品作ったら20分でおかず２品の食卓に有りつける。
引用元：X
口コミにあるように、「生活クラブ」は食費を抑えたい人には不向きですが、健康面を気にする人や国産の食材を使った料理を食べたい人など、食に関して妥協したくない人にはおすすめです。
生活クラブのミールキット試してみたいけど、生活クラブってやっぱり高いな～
しかも、毎月出資金1,000円積み立てするらしい！
おうちコープとパルシステムは加入時だけ支払うんだよね。
やっぱり同じ生協でも全然違うね
引用元：X
「生活クラブ」のミールキットは、高いという口コミが多く占めました。
「食の安心・安全にお金をかけている」「外食よりはコスパがよい」といったプラスの意見もみられましたが、総じて割高だと感じる人が多かったです。
味の評判・口コミ
ビオサポ食材セット 作ってみた
『鶏肉となすの味噌炒め』 これも、レシピ通りに10分で完成！
ピリ辛の味噌味で ビールもご飯もすすむ〜d(>_・ )
今日は、頼みの娘が疲れて寝てしまったので、自分で作りました(;´д｀)
引用元：X
全体的においしいとの口コミは多くありました。
また、タレだけ購入したいとの口コミもあり、今後販売されるといいですね。
今日はビオサポ食材セットのお試し会でした！
とっても美味しいうえに、簡単に作れて洗い物も少なくってとっても楽ちん
ふわふわ卵の牛肉の春雨チャンプルがお気に入りです
引用元：X
ビオサポ食材セットのお試し会から購入を検討する人が多くいました。
実際に作って食べると、おいしさが実感できるようですね。
彩り野菜の油淋鶏（だったっけ？）
今週の#ビオサポ食材セット
トッピングの白髪ねぎは面倒だったので、混ぜてしまった。
引用元：X
自分で作れないメニューをビオサポ食材セットで購入する人も多いようです。
面倒な料理があっという間に簡単にできると嬉しいですね。
生活クラブのビオサポ食材セット、あれなんであんなに美味しいんやろうな
引用元：X
生活クラブのビオサポ食材セット、美味しかったからまた注文しよう。
お弁当にも使えて◎だわ
引用元：X
「生活クラブ」のミールキットは、味が美味しいと口コミが多くありました。
また、口コミには「タレの味付けがしっかりしている」「お店の味！」と、満足の声もたくさんありました。
一方で、「美味しくなかった」というマイナスな意見も。
味付けや量は人それぞれ好みがあるため、口に合わない場合もあります。
ただ、料金については高いと感じる人が割りといました。
しかし、安全でおいしい料理なので少し割高ですが、外食と比較すると安いとの意見もあり、個人の価値観で意見は様々なようです。
生活クラブとパルシステムのミールキットの違いは？
両社ともに独自の強みを持っており、生活クラブは安心安全な食材の提供に重点を置き、パルシステムは地域密着型のサービスと地元産食材の活用に特化しています。
| 項目 | 生活クラブ | パルシステム |
| 食材 | 有機・特別栽培の食材を中心に使用 | 有機・特別栽培の食材を中心に使用 |
| レシピ | 和洋中、定番からエスニックまで幅広い | 和食を中心に、健康志向のメニューが多い |
| 調味料の有無 | 調味料は一部のみ | 調味料はすべて |
| 価格 | 比較的高め | 比較的リーズナブル |
| 配送頻度 | 週1回 | 週1回 |
詳しく知りたい人は、各公式サイトで違いを確認してみてください。
生活クラブのミールキットのメリット
生活クラブのミールキットのメリットは、下記の4つです。
メリット
・野菜がたっぷり
・下ごしらえがいらない
・ミールキット以外の食材も購入できる
・冷凍か冷蔵か選べる
詳しく見ていきましょう。
野菜がたっぷり
生活クラブのミールキットは、ゴロゴロした野菜がたっぷり入っていて、食べごたえがあってボリューミーです。
1食あたりの野菜量が200gほどと、厚生労働省が推奨する1日あたりの野菜摂取量（350g）の半分以上をカバーしています。
また、旬の国産野菜を積極的に使用しており、季節感を味わいながら、栄養バランスの良い食事をすることができます。
野菜には、ビタミンやミネラル、食物繊維など、健康維持・増進に欠かせない栄養素が豊富です。
生活クラブのミールキットを活用することで、毎日の食事で野菜をしっかりと摂取し、健康的な食生活を送ることができます。
生活クラブのミールキットは、野菜をたっぷりと摂りたい人におすすめのミールキットです。
下ごしらえがいらない
「生活クラブ」のミールキットは、カット済みの野菜や肉は下処理されており、付属のタレで味付けしたら完成です。
調理が簡単なので10～15分でできあがります。
生活クラブのミールキットは、野菜や肉、魚などの食材がカット済みや下ごしらえ済みで届くため、調理の手間が省けます。
下ごしらえが不要なため、料理の失敗が少なく、初心者でも安心して料理を楽しむことができます。
生活クラブのミールキットは、忙しい人や料理が苦手な人でも、簡単においしい料理を作りたい人におすすめのミールキットです。
また、生活クラブのミールキットは、調理に必要な調味料がすべてセットになっているため、買い物や調味料の準備の手間も省けます。
包丁やまな板などの洗い物を減らせるうえに、キッチンまわりを汚さないため、掃除をはじめとした家事全般の時短が叶うのもメリットです。
ミールキット以外の食材も購入できる
生活クラブは、生協として、ミールキットだけでなく、米や牛乳、精肉、野菜などの食材も販売しています。
そのため、ミールキット以外の食材もまとめて購入することで、買い物や配送の手間を省くことができます。
自分の好みやニーズに合わせて、カタログを見ながら食材を選べます。
また、生活クラブは、生協として、地域の農産物を積極的に活用しているので、旬の食材をリーズナブルな価格で購入できることがメリットです。
生活クラブのミールキットは、ミールキット以外の食材も購入できるため、食材の買い物や配送の手間を省きたい人や、食材の品揃えが豊富な人、お得に食材を購入したい人におすすめです。
冷凍か冷蔵か選べる
生活クラブのミールキットは、冷凍と冷蔵の2種類から選ぶことができます。
冷凍ミールキットは、賞味期限が長いため、まとめて購入しておけば、忙しい時や来客時などに便利です。
冷凍庫にストックしておけば、いつでもすぐに料理を作ることができます。
冷蔵ミールキットは、食材の鮮度が保たれているため、よりおいしい料理を楽しむことができます。
特に、魚や肉などの生鮮食材を使った料理は、冷蔵ミールキットの方がおいしく仕上がります。
生活クラブのミールキットは、冷凍か冷蔵か選べるため、自分のライフスタイルや好みに合わせて、最適なミールキットを選ぶことができます。
生活クラブのミールキットのデメリット
生活クラブのミールキットのデメリットは、下記の3つです。
デメリット
・メニューの数が少ない
・副菜がついていない
・配達地域がせまい
詳しく見ていきましょう。
メニューの数が少ない
生活クラブのミールキットのデメリットは、メニューの数が少ないことです。
生活クラブのミールキットは、週ごとに10種類程度のメニューが用意されています。
これは、他のミールキットサービスと比較すると、メニュー数が少ないと言えます。
具体的には、以下のようなデメリットがあります。
- 好みのメニューがない可能性がある
生活クラブのミールキットは、週ごとに10種類程度のメニューしか用意されていません。
- 飽きやすい可能性がある
メニュー数が少ないため、同じメニューが繰り返されることがあります。
生活クラブのミールキットは、メニュー数が少ないため、好みが偏りがちな人や、飽きやすい人にはあまり向いていないと言えます。
なお、生活クラブは、季節やイベントに合わせて、特別メニューを用意することもあります。
また、会員からの要望を受けて、メニューを追加することもあります。
そのため、今後はメニューの数がさらに増える可能性もあります。
副菜がついていない
生活クラブのミールキットのデメリットの一つは、副菜が含まれていないことです。
これにより、ユーザーはメインの料理だけでなく、副菜も別途用意する必要があります。
特に、多様な栄養素をバランス良く摂取したい方にとっては、副菜の不足は不便に感じられるかもしれません。
したがって、完全な食事を提供するためには、別途副菜を計画し、準備する追加の手間が生じます。
生活クラブのミールキットは、副菜がついていないため、副菜を用意する手間や、栄養バランスを整える手間がかかります。
そのため、1回の食事で数種類の料理を食べたい人や、副菜のメニューを考えたくない人には、あまり向いていないと言えます。
配達地域が限られている
生活クラブのミールキットの主なデメリットは、配達地域が限定されていることです。
配達地域
北海道
東北（青森、岩手、山形、福島）
関東（茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川）
北陸・甲信越（長野、山梨）
東海（静岡、愛知）
近畿（滋賀、京都、大阪、兵庫、奈良）
全国的なカバレッジを持たないため、利用可能な配達地域に住んでいない消費者はこのサービスを利用できません。
これは、特に広範な地域サービスを提供する他のミールキットと比較すると、不便さを感じる可能性があります。
また生活クラブの配達地域であっても、ミールキットを取り扱っていないエリアもあります。
生活クラブが提供する品質の高い、健康的でバランスの取れた食事を希望するが、配達エリア外に住んでいる消費者にとっては利用できないサービスです。
生活クラブのミールキットの利用が向いている人
生活クラブのミールキットの利用が向いている人は、下記の3つです。
利用が向いている人
- 調理時間を短縮したい人
- 栄養バランスのよい食事を摂りたい人
- 食材や日用品も合わせて購入したい人
詳しく見ていきましょう。
調理時間を短縮したい人
生活クラブのミールキットは、下ごしらえ済みの食材がセットになっているため、調理時間が短縮できます。
仕事や家事で忙しい人は、料理にかける時間を短縮したいと考えるでしょう。
そのため、忙しく調理時間を短縮したい人におすすめです。
また、料理が苦手な人でも、生活クラブのミールキットを使えば、簡単においしい料理を作ることができます。
さらに有機野菜や無添加調味料など、安心・安全な食材を使用しています。
そのため、健康志向の人にもおすすめです。
生活クラブのミールキットは、調理時間を短縮したい人だけでなく、料理が苦手な人や、健康志向の人におすすめです。
栄養バランスのよい食事を摂りたい人
生活クラブのミールキットは、栄養バランスを考慮してメニューが組まれています。
そのため、栄養バランスのよい食事を摂りたい人におすすめです。
生活クラブのミールキットには、有機野菜や無添加調味料など、栄養価の高い食材が使用されています。
そのため、栄養バランスを整えながら、おいしく食事をすることができます。
生活クラブのミールキットは、栄養価を計算したメニューを用意しています。
そのため、栄養バランスを意識しながら、メニューを選ぶことができます。
生活クラブのミールキットは、栄養バランスを重視したい人や、健康的に食事をしたい人におすすめです。
食材や日用品も合わせて購入したい人
生活クラブのミールキットは、食材や日用品も合わせて購入することができます。
そのため、食材や日用品をまとめて購入したい人におすすめです。
また、食材や日用品も合わせて購入すると、配送料が条件次第で割引になります。
そのため、食材や日用品もまとめて購入することで、配送料を節約することができます。
生活クラブでは、食材や日用品を購入すると、ポイントが貯まります。
貯まったポイントは、ミールキットや食材、日用品などに交換することができます。
生活クラブのミールキットを利用することで、食材や日用品もまとめて購入することができるため、買い物の手間が省けて、便利に利用することができます。
なお、生活クラブでは、ミールキットや食材、日用品の注文は、インターネットや電話で行うことができます。
生活クラブのミールキットの利用が向いていない人
生活クラブのミールキットの利用が向いていない人は、下記の2つです。
利用が向いていない人
・豊富なメニューを求める人
・献立を考えたくない人
詳しく見ていきましょう。
豊富なメニューを求める人
生活クラブのミールキットは、他のミールキットサービスと比較すると、メニュー数が少ないと言えます。
そのため、豊富なメニューを求める人には、生活クラブのミールキットは向いていないと言えます。
具体的には、以下の理由が挙げられます。
- 好みのメニューがない可能性がある
生活クラブのミールキットは、週ごとに10種類程度のメニューが用意されています。そのため、好みのメニューがない可能性があります。
- 飽きやすい可能性がある
メニュー数が少ないため、同じメニューが繰り返される可能性があります。そのため、飽きやすい可能性があります。
生活クラブのミールキットは、メニュー数が少ないため、好みが偏りがちな人や、飽きやすい人にはあまり向いていないと言えます。
なお、生活クラブは、季節やイベントに合わせて、特別メニューを用意することもあります。
また、会員からの要望を受けて、メニューを追加することもあります。
そのため、今後はメニューの数がさらに増える可能性もあります。
献立を考えたくない人
生活クラブのミールキットは、主にメイン料理に焦点を当てています。
このため、副菜は含まれていないので、自分で副菜を考えたくない人には不向きかもしれません。
メイン料理のみ提供されることで、ユーザーは副菜の準備に別途時間を割く必要があります。
バランスの良い食事を目指す場合、別途副菜を考える必要があるため、忙しい方や献立の準備を省きたい方には、この点がデメリットとなり得ます。
生活クラブのミールキットによくある質問と回答
生活クラブのミールキットによくある質問は、下記の2つです。
よくある質問
・ミールキットの利点は何ですか？
・冷凍ミールキットとは何ですか？
詳しく見ていきましょう。
ミールキットの利点は何ですか？
ミールキットの最大の魅力は、何と言ってもその便利さです。
料理の準備時間が大幅に短縮され、忙しい日々の中でも栄養バランスの取れた食事を提供できる点が素晴らしいです。
食材は必要な分量だけが届くので、食品の無駄遣いも防げます。
また新しいレシピに挑戦する楽しみもあり、家族の食卓がもっと豊かになります。
特に時間に追われる日々を送る私たちにとって、ミールキットは本当に助かるアイテムです。
「生活クラブ」の組合員になったことがない人は、資料請求するだけでミールキットを無料お試しできます。
「いきなり組合員になるのはハードルが高い」「利用する前に味を確かめたい」という人も、気軽に利用しやすいでしょう。
選べるプレゼントは、冷凍タイプのミールキットの他に味付け食材や冷蔵タイプのミールキットなど複数から選べます。
味見はもちろん、配達員の対応や食材の梱包などのチェックも事前にできるので、まずは無料お試しキャンペーンからはじめるのがおすすめです。
冷凍ミールキットとは何ですか？
冷凍ミールキットは、事前に調理された食事が冷凍された形で提供されるキットです。
これにより、食品の鮮度と栄養価を長期間保持することが可能になります。
使用時には解凍し、温めるだけで手軽に食事が楽しめます。
冷凍ミールキットは忙しい方や料理が苦手な方に特に便利で、時間がない時でも健康的で美味しい食事を提供します。
また、保存期間が長いため、食材の無駄が減り、計画的な食事の準備に役立ちます。
生活クラブのミールキットのまとめ
| 味 | 自分好みの味にアレンジしやすい |
| ヘルシーさ | 国産、無添加、減農薬 |
| 値段 | 冷蔵タイプ：2人分890円～(1食445円～) 冷凍タイプ：2人分704円～(1食352円～) 条件によっては送料無料 |
| 公式サイト | https://seikatsuclub.coop/item/groceries/biosaposet.html |
「安心できるものだけ選びたい」
とくに子育て中のママパパにおすすめしたいのが、生活クラブのビオサポ食材セットです。
生活クラブはコープなどと同じ生協のひとつです。
生協の中でも「食の安全性に徹底的にこだわっている」のが生活クラブです。
そんな生活クラブのビオサポ食材セットは、野菜たっぷりのミールキットになります。
週替わりのメニューで毎週のカタログに冷蔵20品目、冷凍4品目登場します。
夕食の2～3人分のメインディッシュが、簡単3ステップで10～15分でササっと作れちゃいます。
更に冷凍タイプではプラスチック削減でコンパクトサイズなので、ストックしやすく環境にもやさしい。
毎日の夕食づくりでSDGsにも貢献できてると思うと少しうれしくなりますよね。
今なら資料請求した方に「選べるお試し食材」プレゼントキャンペーン実施中です。
この機会に、ぜひお試しくださいね。