【口コミ・評判】タニタ宅食(からだ倶楽部)は美味しいの?実際に食べてみたレビュー

98点
ヘルシーさ 97点
値段 82点
総合評価
公式サイト  http://karada-club.info/

タニタと言えば、丸の内タニタ食堂 や体温計・体重計などが有名ですよね!

からだ倶楽部は、その タニタ が監修している健康に配慮した冷凍の宅配弁当サービスのこと。

タニタシェフの資格をもつ調理師が作るメニューということで、期待も膨らみます。

数多くの宅食サービスを実際に注文し食べている私が「タニタ監修からだ倶楽部」を試してみたら・・・

以下の特徴が見つかりました。

  • タニタ監修 による栄養バランス抜群のメニュー
  • 新鮮な野菜 をたくさん摂取できる
  • 夕食と翌朝食 がセット
  • セコムの食」と似ている
  • 1食当たりの 値段が高い
  • お届け時間の 指定不可

ざっくりまとめると、こんな感じですかね。

それでは、早速見ていきましょう♪

監修者:おねこ

宅配マニア 監修者夜が楽しければきっと明日はもっと楽しい!」をモットーに、夜を盛り上げるおつまみレシピとごはんがすすむおかずをメインにレシピ開発。レシピ総合サイト「Nadia」でレシピ掲載中。著者「ごはんもお酒もすすむ!絶品おねこ食堂」も重版。インスタグラム

 

からだ倶楽部の特徴・強み

以下のような大きな特徴・強みがあります。

特徴・強み

  • タニタ監修 なので、栄養バランスが抜群
  • 2食で 1,000 kcal前後 350g以上 の野菜・塩分 6g以下
  • 噛み応え のある調理方法
  • 食べる際は、レンジ で1分半~4分温めるのみ
  • 夕食と翌朝食 がセット

さすがは、「丸の内タニタ食堂」でお馴染みのタニタ監修というだけありますね~。

栄養バランスはさることながら、「2食で 1,000 kcal前後 」「 350g以上 の野菜」「塩分 6g以下 という徹底ぶりは、素晴らしいです。

からだ倶楽部のおかずは、野菜は大きめにカットされていたり、噛み応え のある硬さに調整されています。

自宅でいただくには少し高い値段ですが、満腹感と満足感は◎。

ダイエット中の方には、特におすすめのサービスです。

 

からだ倶楽部を注文~届きました

からだ倶楽部は、1週間(月~金の5日分)単位 での申し込みになります。

毎週水曜日(水曜日が祝日の場合は、前営業日)が翌週分の注文締切になるので、慣れるまでは、注意が必要です。

注文は、レパスト銀座Yahoo!ショップ 経由で行うというということも覚えておきましょう。

からだ倶楽部のデメリットは、お届け時間の指定ができない(指定時間の幅が大きい)点。

セコムの食「お食事宅配便」の時と同様に、午前11時から午後6時までの間に届くようですが、7時間という幅は大きいなぁ…。

不在の場合は玄関先に置いてくれるそうですが、出来れば直接受け取りたいものです。

1日目の到着は、14時過ぎ。

セコムの食と同様に、スタッフの説明などは一切ありません。

ヤマトの配達スタッフの方が、まだ愛想がいいかも…。

5日目の配達スタッフにお聞きしたのですが、こちらのサービスには、レパストを含む3社が関係しているのだとか。

企画・調理・配達は、3社が分担で行っているそうです。

2食分(夕食と翌朝食)なので、箱もコンパクト。

中は、2段になっています。

上段には、翌朝食べる朝食。

下段には、今晩の夕食が入っています。

こうして見ると、朝食の方が、器の数や種類が色々ですね~。

中に同梱されていた用紙は、こちらの1枚のみ。

表面には、からだ倶楽部の簡単な紹介が、記載されています。

  • 野菜は1セットで 350g
  • たんぱく質 50g
  • 塩分 3g以下
  • 1食当たりのカロリー 500㎉前後

なるほどね~。

20分 かけて噛み、満復感を得る必要があるようです。

せっかちで早食いの私でも、できるかなぁ(笑)

裏面は、今回のメニュー。

栄養成分表や原材料なども、こちらに記載してほしいですね~。

こんな感じの形態で、5日間連続配達していただくのですが、お届け時間が全くつかめません。

以下は、実際に弁当を受け取った時間です。

  • 1日目 : 14時10分
  • 2日目 : 16時30分
  • 3日目 : 15時30分
  • 4日目 : 13時40分
  • 5日目 : 16時10分

こうしてみると、かなりバラバラですよね~。

ある程度は、配達時間が決められているといいのになぁ。

ちなみに、不在だった3日目は、発泡スチロール容器に入れられて、事前に指定していた玄関ドア横に置いてくれていました。

コープの宅配のように、ベルトやカバーなどは一切ないのですね。

蓋と本体にシールすら貼られていない点は、誰かに勝手に開けられても気付かないという怖さを感じます。

次からは、お待ちかねの食レポです。

 

からだ倶楽部を実際に食べてみました

予定通り、からだ倶楽部の弁当は、月曜日から金曜日までの5日間届きました。

ただ、全てを食レポすると膨大な量になるので、今回は、1日目・2日目・4日目 の3日分に絞って、お伝えしていきますね♪

1日目 夕食

メニュー

  • もち麦ご飯
  • 野菜入り麻婆豆腐
  • 水菜とくわいの甘辛炒め
  • ブロッコリーのアーモンド和え

ご飯には、もち麦 が入っています。

温めると丁度良いのですが、常温でいただくと少し硬め。

個人的には、このくらいの硬さが好きですね~。

さすがは、タニタ!!

麻婆豆腐にも、野菜入り♪

挽肉以外にも、ピーマン・人参・白菜・椎茸などの野菜がたくさん入っています。

麻婆豆腐と言っても、全然辛くありません。

ごま油の味も、豆板醬の味も、あまりしない…。

優しい味なのですが、麻婆豆腐としていただくと少し物足りないかな(笑)

出た出た、くわい !!!

セコムの食でも、くわいが入っていました。

じゃが芋や山芋ではなく、敢えてくわいを採用するのは、レパストのこだわりなのかな?

とにかく水菜がたくさん入っており、その シャキシャキ感 はすごいです。

小海老天 も結構な量が入っていますよ~♪

香ばしさがアクセントになって、とても美味しい♡

このブロッコリーのボリューム、いいですね~。

アーモンドスライス と蒸し鶏がふんだんに使われていて、ただのサラダにはない満足感があります。

うっすら和風味ですが、鶏の出汁が出ているので、調味料に頼っている感じはありません。

デパ地下のサラダコーナーに並んでいるような、こだわりのある1品です。

1日目 翌朝食


メニュー

  • 十六穀ご飯
  • ほうれん草ポタージュ
  • トマトと海老のバジル炒め
  • カリフラワーのカレーマリネ
  • ぶどうゼリー

朝食から、このボリュームはすごい!!!

まさに、「夕食は軽く、朝食はしっかり」というパターンですね。

朝食のご飯には、十六穀 が入ってきました。

色々な穀物の プチプチ した食感が、たまらないんですよね~♪

久々にいただいて、とても美味しかったです。

この緑のスープは!?

ほうれん草ポタージュ でした。

サイコロ型にカットされたじゃが芋・人参・玉葱が、底にたくさん沈んでいます。

ほうれん草の味よりも、ミルク感の方が強かったですね。

朝から、こんな豪華なおかずが出てくるなんて♪

大きな 海老 が5匹も入ったバジル炒め。

蓋を開けた瞬間の バジル の香りが半端ない!!

海老といい、バジルといい、朝から優雅な気分になります。

トマトの他にも、キャベツ・もやし・玉葱などが盛りだくさん。

野菜は シャキシャキ 、海老は プリプリ 、最高の1品でした。

カリフラワー も、かなりの大きさです。

カレー炒めかと思ったら、酸っぱい(+_+)

何と、カレーマリネ でした。

正直なところ、「辛いのか、酸っぱいのか、どちらかにして!」という感想です。

欲張りすぎる味付けは、美食家でない私には、残念ながらよく分かりませんでしたね(笑)

しかし、まるで人参スティックのような、人参の シャキシャキ感 は、感動もの。

これが、タニタ流の「噛み応え」なのでしょうか。

デザートには、きれいな色のぶどうゼリー。

正直言って、市販のぶどうゼリーと大きな差はありません。

しかし、「噛み応え」にこだわりがあるだけあって、弾力 は強めでしたね~。

2日目 夕食


メニュー

  • 発芽玄米入りご飯
  • 白身魚のフライ タルタルソース
  • 牛肉と小松菜のソテー
  • 紫玉葱とかぶのピクルス

2日目のご飯は、発芽玄米 入り。

白米だけにしない点が、タニタらしいというか(笑)

おっ♪

2日目のメインは、フライではありませんか。

しかも、私の大好きな白身魚♡

かなり大きめで、食べたことを想像するだけで満足できそうです。

残念な点は、こんなに大きいのに、カットされていないこと。

こんな感じで、中は白身がぎっしり入っています。

卵はのっかっているけど、タルタルソースはどこ??

実は、この卵こそがタルタルソース。

タルタルソースは 卵が80%以上 を占めており、みじん切りの玉葱の シャキシャキ感 と酢の 酸味 がアクセントになっています。

市販のタルタルソースは、マヨネーズや油がたっぷりですからね~。

いやはや、勉強になります。

フライには、チンゲン菜やさつま芋が添えられていました。

続いては、牛肉の炒め物。

小松菜や人参もたっぷり入っており、とてもバランスのとれた色合いです。

牛肉はひと口大にカットされており、肉の旨味 もしっかり感じられます。

ほんの少しオイスターソースが入っていますが、素材の味や歯応えを十分に生かした1品という感じですね。

紫玉葱 の美しいカラーに、思わずうっとり♡

目で見て楽しむ、紫玉葱とかぶの冷菜です。

砂糖と酢のバランスが絶妙な美味しいピクルスでした。

2日目 翌朝食


メニュー

  • もち麦ご飯
  • うす葛汁
  • 豚肉と根菜のごまバター味噌煮
  • おくらのわさび醤油和え
  • オレンジゼリー

2日目の朝食も、やはりボリューミーですね。

ご飯は、もち麦 入り。

もうここまでくると、「白米」のみは出てこない気がします。

茄子!?

ドラゴンフルーツ!?…なわけ、ないですよねぇ(笑)

大きな輪切り茄子が大量に入った うす葛汁 でした。

お吸い物の中に「くず粉」を加えているせいか、若干の とろみ を感じます。

出汁をしっかりとって作っていることがよく分かる汁物です。

これまた、ダイナミックな主菜。

朝のお腹がビックリしそう(笑)

牛蒡・人参・里芋などの根菜が、豚肉としっかり煮込まれています。

ごまバター味噌 ということですが、バターやごまの味はあまりしません。

汁気がなくなった豚汁を食べているという感じ。

かなり食べ応えがありますね~。

うちの次男が大好きな おくら のおかず♪

わさび醤油 ということで、少し構えていましたが、全然辛くありませんでしたよ♪

敢えて長めにカットされたおくらとぶなしめじは、軽く茹でられたのみ。

柔らかい食べ物が多くなった現代、シャキシャキ という歯応えを感じられるおかずって、素晴らしいですね!!

デザートは、2日目朝もゼリー。

味は、可もなく不可もなく、普通です。

ただ、市販のものと比較すると、甘さ控えめなのが分かります。

やはり、弾力 がいいですね~。

4日目 夕食

メニュー

  • もち麦ご飯
  • 鶏肉の照り焼きオニオンソース
  • 春雨のカレー炒め
  • 水菜のクルミ味噌和え

4日目も、もち麦 入りご飯。

今夜も、プチプチ食感 を楽しみます(笑)

今夜のメインは、玉葱がどっさりかかった照り焼き。

大きな鶏肉が2個入っており、とにかく 噛み応え がすごい!!!

ジューシーさというよりも、よく噛まなければならない弾力がありますね。

見て下さい。

飴色に炒られた玉葱ソースが、本当に美味しそうですね♪

かなり シャキシャキ していて、玉葱本来の甘みがすごいです。

鶏肉の中はこんな感じで、よく火が通っています。

添えられたじゃが芋と人参は、硬さを残した茹で加減でした。

蓋を開けた瞬間に、カレーの香りがぷ~~ん。

こちらは、春雨のカレー炒め。

春雨以外にも、ピーマン・スイートコーン・玉葱・キャベツがたくさん入っていますね。

味は、香ったほど濃いものではありません。

カレーって、意外と塩分が多いじゃないですか。

カレーを食べ過ぎた翌日、私は必ず顔と足がパンパンにむくみます(笑)

香辛料はよく効いているのに、塩分に頼らない味付けは、素晴らしいです!!

水菜と人参のサラダ。

クルミ が入っているということで、かなり気になります。

えのきだけ も大量に入っているので、便秘に効果的な食物繊維が摂れそう♡

クルミは丸ごと入っているわけではなく、粉末状になっています。

もう少しクルミの形が残っていたら、クルミの歯応えを感じられるのになぁと思いました。

クルミと味噌のコラボは、私は好きですが、こちらに関しては、好き嫌いが大きく分かれるかも知れません。

4日目 翌朝食

メニュー

  • 十六穀ご飯
  • 豆乳入り味噌汁
  • 赤魚の煮付け 牛蒡添え
  • なます
  • ピーチゼリー

うっすら赤飯色のご飯は、十六穀 入り。

ヘルシーな朝食をいただいているという感覚だけで、体と心も健康になりそうです。

本日の味噌汁は、何と 豆乳 入り!!!

味噌と豆乳を混ぜる斬新なアイデアは、なかなか思いつきません。

見ためは、完全に豆乳の色。

味が気になるところです。

期待を裏切らない具材の量が、素敵♡

三つ葉・人参・高野豆腐・白菜など、ヘルシーな具材がどっさり入っています。

味噌の味はほとんどせず、ほぼ豆乳味でしたね。

朝から、赤魚 の煮付け。

なんて理想的な朝食なの~♡♡♡

この赤魚が、本当に美味しいのです!!!

小骨がなく、かなり 弾力 もあります。

細切りにされた 生姜 が効いていて、体がポカポカしてきそう♡

葱と生姜の味が、赤魚をより一層美味しくしていました。

スーパーで見かける「なます」とは、全く違うじゃありませんか。

5mm幅にカットされた大根や人参は、1本1本が シャキッ としています。

よく見ると、切り昆布やすり胡麻まで♪

市販のなますは、砂糖や酢の液体にべっちょり浸っているイメージですが、こちらのなますは、大根や人参が少量の酢で和えられただけ。

新境地なので、美味しいのか不味いのかが、正直分かりません(笑)

今回は5日間連続で、果物ゼリーが付いてきました。

4日目は、ピーチゼリー。

うっすらピンクの可愛い色ですね~♪

噛み応えのある 弾力 は、恒例です。

桃の香料が、ほんのり優しく香っていました。

 

からだ倶楽部の口コミ/評判

母が頼んでいたタニタのからだ倶楽部のお弁当。母が入院しちゃったので、かわりに食べてます
美味しい

引用:X

タニタのお弁当は、味付けがとても美味しいと評判です!

タニタが監修しているだけあって、栄養もばっちりです。

タニタのお弁当、美味しそうだけどちょっと高いなー。

引用:X

ただし、値段が高いという口コミが多いです。

1食あたり1,300円もするので、仕方ないかもしれませんね。

 

からだ倶楽部の値段・送料

プラン 合計額(税込) 1食あたり(税込)
連続5日間お届け分

夕食と翌朝食2食セット×5日分

13,500 円 1,350円

からだ倶楽部のプランは、1つのみ。

月曜日から金曜日までの5日分から注文できます。

1食あたりの値段を計算すると、1,350円(13,500円÷10食分)。

おすすめ宅食ランキングで他の宅食サービスと見比べてもらうとよくわかりますが、かなり高い ですね。

同じレパストが対応しているサービスなのに、セコムの食の1食分は1,512円~1,728円。

高額という点は同じですが、それでも値段に差があります。

なぜだろうか???

宅配料は商品代金に含まれているので、無料 です。

 

からだ倶楽部を注文して感じたメリット/デメリット

メリット デメリット
  • タニタ監修の健康的な献立
  • カロリー・野菜量・塩分量が徹底管理されている
  • 便利な個別容器
  • 専用冷蔵車で届けてくれる
  • お届け日の時間指定が出来ない
  • 1食当たりの値段が高い
  • 容器の数や種類が多いので、ゴミがかさばる
  • 週5連続のコースしかない

からだ倶楽部のデメリット

冒頭でもお伝えしたように、からだ倶楽部の配達時間は、本当にバラバラ。

受け取れない日は、外に置いてくれますが、その保管方法も、テープやカバーがなかったりと、不安点もあります。

また、1食当たり 1,350円 という値段は、宅食サービスの中では、かなり高い方です。

しかし、献立内容や1品ごとのレベルの高さを考えると、決して高過ぎる金額でもありません。

1食いただいた後の満腹感と満足感は、他の宅食サービスでは感じられないものがあります。

現在は週5連続のコースしかないのが、残念なところ。

もっと選択できるコースが増えてくると、利用する人も増えそうな気がします。

からだ倶楽部のメリット

からだ倶楽部最大の魅力は、タニタ が監修する健康的で美味しい献立。

ご飯一つとってもこだわりがありますし、味付けや調理法に関しては、特別感さえ感じますね。

ゴミとしてかさばる点はデメリットではありますが、個別容器 は、保存にも便利。

専用冷蔵庫 で届く弁当は、鮮度も抜群です。

 

からだ倶楽部のよくある質問【Q&A】

料金の支払方法は?

からだ倶楽部は、レパスト銀座Yahoo!ショップから注文する形になります。

レパスト銀座Yahoo!ショップで用意されている支払方法は、以下の7つ。

  • クレジットカード決済
  • PayPay残高払い
  • PayPay後払い
  • コンビニ(セブンイレブン)
  • コンビニ(ファミリーマート・ローソン・その他)
  • みずほ銀行振込(前払い) ※振込手数料は、お客様負担。
  • ゆうちょ銀行(振替・前払い) ※振込手数料は、お客様負担。

最近流行りの PayPay残高払い・後払い も、選択可能。

支払方法が豊富にあるのは、助かりますね♪

配送エリアはどこ?

からだ倶楽部が配送できるのは、東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県 のみ。

その中でも、◎が付いている地域の一部は、配送不可です。

詳しくは、フリーダイヤル 0120-47-0089(受付時間:10時~17時 ※土日祝日を除く)へお問い合わせ下さい。

賞味期限はどのくらい?

レパスト銀座Yahoo!ショップのお買い物ガイドには、以下のように記載があります。

商品の保証につきましては、商品ごとに「消費期限」、または「賞味期限」を表示しています。

期限内にお召し上がりいただくようお願い致します。

からだ倶楽部の弁当は冷蔵なので、少なくとも お届け日の翌日まで には食べた方がよさそうですね!!

どこで調理・製造されてるの?

Yahoo!ショップや公式サイトに、調理や製造の様子を掲載していないのは、非常にもったいないのではないかと思います。

からだ倶楽部の弁当は、株式会社タニタの監修を受けながら、タニタシェフの資格を持つ調理師が、以下のようなこだわりを守りながら、国内工場 で毎朝調理。

  • 350g以上 の野菜
  • 2食で 1100 kcal
  • 塩分 6g未満
  • 噛み応え のある調理法

作りたての風味はそのままに、専用冷蔵車で届けてくれる点も魅力です。

からだ倶楽部の製造・販売会社は?

正式名称 タニタ監修 からだ倶楽部
社名 株式会社レパスト
住所 〒105-7314

東京都港区東新橋1-9-1東京汐留ビルディング14階

資本金 2億500円
代表者 代表取締役社長 西 剛平
電話番号 03-6371-2441(代表)
企業HP https://www.repast.co.jp/

 

まとめ

98点
ヘルシーさ 97点
値段 82点
総合評価
公式サイト  http://karada-club.info/

以上、タニタ監修のからだ倶楽部は、いかがでしたか。

タニタ食堂 があまりにも有名なので、期待していた冷凍の宅配弁当サービス。

弁当の内容には、成分だけでなく、素材や調理法まで徹底したこだわりが感じられました。

値段に関しては高い設定になっていますが、実際に利用してみると納得のいく内容だと思います。

値段以外にも、以下の点が改善されると、もっと多くの人が利用しやすいのではないでしょうか。

  • 週5日連続以外のコースを増やす
  • 東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県以外のエリアへの拡大

商品自体は、大変気に入りました。

値段・コース・配達エリアの改善などで、さらに良いサービスにしていただきたいです。

いまのところ口コミが良いナッシュが私のお気に入りです。

からだ倶楽部の今後に期待しています♪

当サイトでは、おすすめの宅食サービスをランキング形式で紹介しています。

こちらで紹介している宅食はすべて実際に注文し食べて、評価をつけています。

美味しい宅食サービスを頼みたいという人は、ぜひ参考にしてみてください。

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