宅食の口コミ&レビュー

【口コミ】タニタ宅食(からだ倶楽部)は美味しいが値段高め!実際に食べてみたレビュー

98点
ヘルシーさ 97点
値段 82点
総合評価
公式サイト  http://karada-club.info/

タニタと言えば、丸の内タニタ食堂 や体温計・体重計などが有名ですよね!

からだ倶楽部は、その タニタ が監修している健康に配慮した宅配弁当のこと。

タニタシェフの資格をもつ調理師が作るメニューということで、期待も膨らみます。

実際に試したところ、

  • タニタ監修 による栄養バランス抜群のメニュー
  • 新鮮な野菜 をたくさん摂取できる
  • 夕食と翌朝食 がセット
  • セコムの食「お食事宅配便」と似ている
  • 1食当たりの 値段が高い
  • お届け時間の 指定不可

ざっくりまとめると、こんな感じです。

それでは、早速見ていきましょう♪

 

からだ倶楽部の特徴・強み

以下のような大きな特徴・強みがあります。

特徴・強み

  • タニタ監修 なので、栄養バランスが抜群
  • 2食で 1,000 kcal前後 350g以上 の野菜・塩分 6g以下
  • 噛み応え のある調理方法
  • 食べる際は、レンジ で1分半~4分温めるのみ
  • 夕食と翌朝食 がセット

さすがは、「丸の内タニタ食堂」でお馴染みのタニタ監修というだけありますね~。

栄養バランスはさることながら、「2食で 1,000 kcal前後 」「 350g以上 の野菜」「塩分 6g以下 という徹底ぶりは、素晴らしいです。

からだ倶楽部のおかずは、野菜は大きめにカットされていたり、噛み応え のある硬さに調整されています。

自宅でいただくには少し高い値段ですが、満腹感と満足感は◎。

ダイエット中の方には、特におすすめのサービスです。

 

からだ倶楽部を注文~届きました

からだ倶楽部は、1週間(月~金の5日分)単位 での申し込みになります。

毎週水曜日(水曜日が祝日の場合は、前営業日)が翌週分の注文締切になるので、慣れるまでは、注意が必要です。

注文は、レパスト銀座Yahoo!ショップ 経由で行うというということも覚えておきましょう。

からだ倶楽部のデメリットは、お届け時間の指定ができない(指定時間の幅が大きい)点。

セコムの食「お食事宅配便」の時と同様に、午前11時から午後6時までの間に届くようですが、7時間という幅は大きいなぁ…。

不在の場合は玄関先に置いてくれるそうですが、出来れば直接受け取りたいものです。

1日目の到着は、14時過ぎ。

セコムの食と同様に、スタッフの説明などは一切ありません。

ヤマトの配達スタッフの方が、まだ愛想がいいかも…。

5日目の配達スタッフにお聞きしたのですが、こちらのサービスには、レパストを含む3社が関係しているのだとか。

企画・調理・配達は、3社が分担で行っているそうです。

2食分(夕食と翌朝食)なので、箱もコンパクト。

中は、2段になっています。

上段には、翌朝食べる朝食。

下段には、今晩の夕食が入っています。

こうして見ると、朝食の方が、器の数や種類が色々ですね~。

中に同梱されていた用紙は、こちらの1枚のみ。

表面には、からだ倶楽部の簡単な紹介が、記載されています。

  • 野菜は1セットで 350g
  • たんぱく質 50g
  • 塩分 3g以下
  • 1食当たりのカロリー 500㎉前後

なるほどね~。

20分 かけて噛み、満復感を得る必要があるようです。

せっかちで早食いの私でも、できるかなぁ(笑)

裏面は、今回のメニュー。

栄養成分表や原材料なども、こちらに記載してほしいですね~。

こんな感じの形態で、5日間連続配達していただくのですが、お届け時間が全くつかめません。

以下は、実際に弁当を受け取った時間です。

  • 1日目 : 14時10分
  • 2日目 : 16時30分
  • 3日目 : 15時30分
  • 4日目 : 13時40分
  • 5日目 : 16時10分

こうしてみると、かなりバラバラですよね~。

ある程度は、配達時間が決められているといいのになぁ。

ちなみに、不在だった3日目は、発泡スチロール容器に入れられて、事前に指定していた玄関ドア横に置いてくれていました。

コープの宅配のように、ベルトやカバーなどは一切ないのですね。

蓋と本体にシールすら貼られていない点は、誰かに勝手に開けられても気付かないという怖さを感じます。

次からは、お待ちかねの食レポです。

 

からだ倶楽部を実際に食べてみました

予定通り、からだ倶楽部の弁当は、月曜日から金曜日までの5日間届きました。

ただ、全てを食レポすると膨大な量になるので、今回は、1日目・2日目・4日目 の3日分に絞って、お伝えしていきますね♪

1日目 夕食

メニュー

  • もち麦ご飯
  • 野菜入り麻婆豆腐
  • 水菜とくわいの甘辛炒め
  • ブロッコリーのアーモンド和え

ご飯には、もち麦 が入っています。

温めると丁度良いのですが、常温でいただくと少し硬め。

個人的には、このくらいの硬さが好きですね~。

さすがは、タニタ!!

麻婆豆腐にも、野菜入り♪

挽肉以外にも、ピーマン・人参・白菜・椎茸などの野菜がたくさん入っています。

麻婆豆腐と言っても、全然辛くありません。

ごま油の味も、豆板醬の味も、あまりしない…。

優しい味なのですが、麻婆豆腐としていただくと少し物足りないかな(笑)

出た出た、くわい !!!

セコムの食でも、くわいが入っていました。

じゃが芋や山芋ではなく、敢えてくわいを採用するのは、レパストのこだわりなのかな?

とにかく水菜がたくさん入っており、その シャキシャキ感 はすごいです。

小海老天 も結構な量が入っていますよ~♪

香ばしさがアクセントになって、とても美味しい♡

このブロッコリーのボリューム、いいですね~。

アーモンドスライス と蒸し鶏がふんだんに使われていて、ただのサラダにはない満足感があります。

うっすら和風味ですが、鶏の出汁が出ているので、調味料に頼っている感じはありません。

デパ地下のサラダコーナーに並んでいるような、こだわりのある1品です。

1日目 翌朝食


メニュー

  • 十六穀ご飯
  • ほうれん草ポタージュ
  • トマトと海老のバジル炒め
  • カリフラワーのカレーマリネ
  • ぶどうゼリー

朝食から、このボリュームはすごい!!!

まさに、「夕食は軽く、朝食はしっかり」というパターンですね。

朝食のご飯には、十六穀 が入ってきました。

色々な穀物の プチプチ した食感が、たまらないんですよね~♪

久々にいただいて、とても美味しかったです。

この緑のスープは!?

ほうれん草ポタージュ でした。

サイコロ型にカットされたじゃが芋・人参・玉葱が、底にたくさん沈んでいます。

ほうれん草の味よりも、ミルク感の方が強かったですね。

朝から、こんな豪華なおかずが出てくるなんて♪

大きな 海老 が5匹も入ったバジル炒め。

蓋を開けた瞬間の バジル の香りが半端ない!!

海老といい、バジルといい、朝から優雅な気分になります。

トマトの他にも、キャベツ・もやし・玉葱などが盛りだくさん。

野菜は シャキシャキ 、海老は プリプリ 、最高の1品でした。

カリフラワー も、かなりの大きさです。

カレー炒めかと思ったら、酸っぱい(+_+)

何と、カレーマリネ でした。

正直なところ、「辛いのか、酸っぱいのか、どちらかにして!」という感想です。

欲張りすぎる味付けは、美食家でない私には、残念ながらよく分かりませんでしたね(笑)

しかし、まるで人参スティックのような、人参の シャキシャキ感 は、感動もの。

これが、タニタ流の「噛み応え」なのでしょうか。

デザートには、きれいな色のぶどうゼリー。

正直言って、市販のぶどうゼリーと大きな差はありません。

しかし、「噛み応え」にこだわりがあるだけあって、弾力 は強めでしたね~。

2日目 夕食


メニュー

  • 発芽玄米入りご飯
  • 白身魚のフライ タルタルソース
  • 牛肉と小松菜のソテー
  • 紫玉葱とかぶのピクルス

2日目のご飯は、発芽玄米 入り。

白米だけにしない点が、タニタらしいというか(笑)

おっ♪

2日目のメインは、フライではありませんか。

しかも、私の大好きな白身魚♡

かなり大きめで、食べたことを想像するだけで満足できそうです。

残念な点は、こんなに大きいのに、カットされていないこと。

こんな感じで、中は白身がぎっしり入っています。

卵はのっかっているけど、タルタルソースはどこ??

実は、この卵こそがタルタルソース。

タルタルソースは 卵が80%以上 を占めており、みじん切りの玉葱の シャキシャキ感 と酢の 酸味 がアクセントになっています。

市販のタルタルソースは、マヨネーズや油がたっぷりですからね~。

いやはや、勉強になります。

フライには、チンゲン菜やさつま芋が添えられていました。

続いては、牛肉の炒め物。

小松菜や人参もたっぷり入っており、とてもバランスのとれた色合いです。

牛肉はひと口大にカットされており、肉の旨味 もしっかり感じられます。

ほんの少しオイスターソースが入っていますが、素材の味や歯応えを十分に生かした1品という感じですね。

紫玉葱 の美しいカラーに、思わずうっとり♡

目で見て楽しむ、紫玉葱とかぶの冷菜です。

砂糖と酢のバランスが絶妙な美味しいピクルスでした。

2日目 翌朝食


メニュー

  • もち麦ご飯
  • うす葛汁
  • 豚肉と根菜のごまバター味噌煮
  • おくらのわさび醤油和え
  • オレンジゼリー

2日目の朝食も、やはりボリューミーですね。

ご飯は、もち麦 入り。

もうここまでくると、「白米」のみは出てこない気がします。

茄子!?

ドラゴンフルーツ!?…なわけ、ないですよねぇ(笑)

大きな輪切り茄子が大量に入った うす葛汁 でした。

お吸い物の中に「くず粉」を加えているせいか、若干の とろみ を感じます。

出汁をしっかりとって作っていることがよく分かる汁物です。

これまた、ダイナミックな主菜。

朝のお腹がビックリしそう(笑)

牛蒡・人参・里芋などの根菜が、豚肉としっかり煮込まれています。

ごまバター味噌 ということですが、バターやごまの味はあまりしません。

汁気がなくなった豚汁を食べているという感じ。

かなり食べ応えがありますね~。

うちの次男が大好きな おくら のおかず♪

わさび醤油 ということで、少し構えていましたが、全然辛くありませんでしたよ♪

敢えて長めにカットされたおくらとぶなしめじは、軽く茹でられたのみ。

柔らかい食べ物が多くなった現代、シャキシャキ という歯応えを感じられるおかずって、素晴らしいですね!!

デザートは、2日目朝もゼリー。

味は、可もなく不可もなく、普通です。

ただ、市販のものと比較すると、甘さ控えめなのが分かります。

やはり、弾力 がいいですね~。

4日目 夕食

メニュー

  • もち麦ご飯
  • 鶏肉の照り焼きオニオンソース
  • 春雨のカレー炒め
  • 水菜のクルミ味噌和え

4日目も、もち麦 入りご飯。

今夜も、プチプチ食感 を楽しみます(笑)

今夜のメインは、玉葱がどっさりかかった照り焼き。

大きな鶏肉が2個入っており、とにかく 噛み応え がすごい!!!

ジューシーさというよりも、よく噛まなければならない弾力がありますね。

見て下さい。

飴色に炒られた玉葱ソースが、本当に美味しそうですね♪

かなり シャキシャキ していて、玉葱本来の甘みがすごいです。

鶏肉の中はこんな感じで、よく火が通っています。

添えられたじゃが芋と人参は、硬さを残した茹で加減でした。

蓋を開けた瞬間に、カレーの香りがぷ~~ん。

こちらは、春雨のカレー炒め。

春雨以外にも、ピーマン・スイートコーン・玉葱・キャベツがたくさん入っていますね。

味は、香ったほど濃いものではありません。

カレーって、意外と塩分が多いじゃないですか。

カレーを食べ過ぎた翌日、私は必ず顔と足がパンパンにむくみます(笑)

香辛料はよく効いているのに、塩分に頼らない味付けは、素晴らしいです!!

水菜と人参のサラダ。

クルミ が入っているということで、かなり気になります。

えのきだけ も大量に入っているので、便秘に効果的な食物繊維が摂れそう♡

クルミは丸ごと入っているわけではなく、粉末状になっています。

もう少しクルミの形が残っていたら、クルミの歯応えを感じられるのになぁと思いました。

クルミと味噌のコラボは、私は好きですが、こちらに関しては、好き嫌いが大きく分かれるかも知れません。

4日目 翌朝食

メニュー

  • 十六穀ご飯
  • 豆乳入り味噌汁
  • 赤魚の煮付け 牛蒡添え
  • なます
  • ピーチゼリー

うっすら赤飯色のご飯は、十六穀 入り。

ヘルシーな朝食をいただいているという感覚だけで、体と心も健康になりそうです。

本日の味噌汁は、何と 豆乳 入り!!!

味噌と豆乳を混ぜる斬新なアイデアは、なかなか思いつきません。

見ためは、完全に豆乳の色。

味が気になるところです。

期待を裏切らない具材の量が、素敵♡

三つ葉・人参・高野豆腐・白菜など、ヘルシーな具材がどっさり入っています。

味噌の味はほとんどせず、ほぼ豆乳味でしたね。

朝から、赤魚 の煮付け。

なんて理想的な朝食なの~♡♡♡

この赤魚が、本当に美味しいのです!!!

小骨がなく、かなり 弾力 もあります。

細切りにされた 生姜 が効いていて、体がポカポカしてきそう♡

葱と生姜の味が、赤魚をより一層美味しくしていました。

スーパーで見かける「なます」とは、全く違うじゃありませんか。

5mm幅にカットされた大根や人参は、1本1本が シャキッ としています。

よく見ると、切り昆布やすり胡麻まで♪

市販のなますは、砂糖や酢の液体にべっちょり浸っているイメージですが、こちらのなますは、大根や人参が少量の酢で和えられただけ。

新境地なので、美味しいのか不味いのかが、正直分かりません(笑)

今回は5日間連続で、果物ゼリーが付いてきました。

4日目は、ピーチゼリー。

うっすらピンクの可愛い色ですね~♪

噛み応えのある 弾力 は、恒例です。

桃の香料が、ほんのり優しく香っていました。

 

からだ倶楽部の口コミ/評判

切迫早産で自宅安静中のママからの投稿。

へぇ~、からだ倶楽部って 無料試食 もできるのですね!!!

 

https://www.instagram.com/p/BjbN1EdD19X/

「週1日なら、楽しくて続けられそう。」

私もそう思いますよ~。

プランが選択できないのは、これからの課題かも知れませんね。

 

確かに、1食500 kcalの割には、 ボリューム があります。

モニター もできるのですね!

 

からだ倶楽部の値段・送料

プラン 合計額(税込) 1食あたり(税込)
連続5日間お届け分

夕食と翌朝食2食セット×5日分

11,880 円 1,188円

からだ倶楽部のプランは、1つのみ。

月曜日から金曜日までの5日分から注文できます。

1食あたりの値段を計算すると、1,188円(11,880円÷10食分)。

宅食業界の中では、かなり高い ですね。

同じレパストが対応しているサービスなのに、セコムの食お食事宅配便の1食分は1,512円~1,728円。

高額という点は同じですが、それでも値段に差があります。

なぜだろうか???

宅配料は商品代金に含まれているので、無料 です。

 

からだ倶楽部を注文して感じたメリット/デメリット

メリット デメリット
  • タニタ監修の健康的な献立
  • カロリー・野菜量・塩分量が徹底管理されている
  • 便利な個別容器
  • 専用冷蔵車で届けてくれる
  • お届け日の時間指定が出来ない
  • 1食当たりの値段が高い
  • 容器の数や種類が多いので、ゴミがかさばる
  • 週5連続のコースしかない

からだ倶楽部のデメリット

冒頭でもお伝えしたように、からだ倶楽部の配達時間は、本当にバラバラ。

受け取れない日は、外に置いてくれますが、その保管方法も、テープやカバーがなかったりと、不安点もあります。

また、1食当たり 1,188円 という値段は、宅食業界の中では、かなり高い方です。

しかし、献立内容や1品ごとのレベルの高さを考えると、決して高過ぎる金額でもありません。

1食いただいた後の満腹感と満足感は、他の宅食サービスでは感じられないものがあります。

現在は週5連続のコースしかないのが、残念なところ。

もっと選択できるコースが増えてくると、利用する人も増えそうな気がします。

からだ倶楽部のメリット

からだ倶楽部最大の魅力は、タニタ が監修する健康的で美味しい献立。

ご飯一つとってもこだわりがありますし、味付けや調理法に関しては、特別感さえ感じますね。

ゴミとしてかさばる点はデメリットではありますが、個別容器 は、保存にも便利。

専用冷蔵庫 で届く弁当は、鮮度も抜群です。

 

からだ倶楽部の気になる細かいアレコレ【Q&A】

料金の支払方法は?

からだ倶楽部は、レパスト銀座Yahoo!ショップから注文する形になります。

レパスト銀座Yahoo!ショップで用意されている支払方法は、以下の6つ。

  • クレジットカード決済
  • PayPay残高払い
  • コンビニ(セブンイレブン)
  • コンビニ(ファミリーマート・ローソン・その他)
  • みずほ銀行振込(前払い) ※振込手数料は、お客様負担。
  • ゆうちょ銀行(振替・前払い) ※振込手数料は、お客様負担。

最近流行りの PayPay残高払い も、選択可能。

支払方法が豊富にあるのは、助かりますね♪

配送エリアはどこ?

からだ倶楽部が配送できるのは、東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県 のみ。

その中でも、◎が付いている地域の一部は、配送不可です。

詳しくは、フリーダイヤル 0120-47-0089(受付時間:10時~17時 ※土日祝日を除く)へお問い合わせ下さい。

賞味期限はどのくらい?

レパスト銀座Yahoo!ショップのお買い物ガイドには、以下のように記載があります。

商品の保証につきましては、商品ごとに「消費期限」、または「賞味期限」を表示しています。

期限内にお召し上がりいただくようお願い致します。

からだ倶楽部の弁当は冷蔵なので、少なくとも お届け日の翌日まで には食べた方がよさそうですね!!

どこで調理・製造されてるの?

Yahoo!ショップや公式サイトに、調理や製造の様子を掲載していないのは、非常にもったいないのではないかと思います。

からだ倶楽部の弁当は、株式会社タニタの監修を受けながら、タニタシェフの資格を持つ調理師が、以下のようなこだわりを守りながら、国内工場 で毎朝調理。

  • 350g以上 の野菜
  • 2食で 1100 kcal
  • 塩分 6g未満
  • 噛み応え のある調理法

作りたての風味はそのままに、専用冷蔵車で届けてくれる点も魅力です。

からだ倶楽部の製造・販売会社は?

正式名称 タニタ監修 からだ倶楽部
社名 株式会社レパスト
住所 〒104-0061

東京都中央区銀座7-13-8

第2丸高ビル8F

資本金 2億500円
代表者 代表取締役社長 西 剛平
電話番号 (代表) 03-3541-3721
企業HP https://www.repast.co.jp/

 

まとめ

98点
ヘルシーさ 97点
値段 82点
総合評価
公式サイト  http://karada-club.info/

以上、タニタ監修のからだ倶楽部は、いかがでしたか。

タニタ食堂 があまりにも有名なので、期待していたサービス。

弁当の内容には、成分だけでなく、素材や調理法まで徹底したこだわりが感じられました。

値段に関しては高い設定になっていますが、実際に利用してみると納得のいく内容だと思います。

値段以外にも、以下の点が改善されると、もっと多くの人が利用しやすいのではないでしょうか。

  • 週5日連続以外のコースを増やす
  • 東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県以外のエリアへの拡大

商品自体は、大変気に入りました。

値段・コース・配達エリアの改善などで、さらに良いサービスにしていただきたいです。

からだ倶楽部の今後に期待しています♪

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